Et si on était heureux ?

Cet ouvrage est un recueil de conférences données par le Rabbin Yehouda Mellul
Shlita pendant la période du confinement 2020-2021. Alors que le moral
s'effritait et qu'une période de morosité généralisée s'installait dans la
population française, de nouvelles ressources adaptatives devaient être
mobilisées afin de faire face à cette épreuve collective. Le Rabbin Yehouda
Mellul Shlita s'appliqua alors à rechercher dans la torah écrite et orale, les
apports conceptuels, les exemples, les anecdotes et les conseils pratiques
pour développer un état d'esprit résolument optimiste dans cette situation
inédite. Se maîtriser pour se respecter, trouver l'estime de soi, savoir se
redéfinir à chaque instant, rechercher le bonheur, gagner en résilience face
au doute, telles sont quelques-unes des thématiques universelles abordées. Cet
opus propose un véritable programme de travail ambitieux et réaliste, des clés
pour un renouveau personnel et un regain d'authenticité relationnelle. Une
invitation majeure à se connaître soi-même et à grandir, toujours, en dépit
des épreuves.