Les Thérapies brèves - Actualités et perspectives des TCC

Les TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives) sont nées il y a plus de
soixante ans de la volonté d'appliquer les avancées de la psychologie
scientifique à la prise en charge des troubles mentaux. On retrouve aux
origines de cette démarche l'idée que le projet humaniste de réduire la
souffrance mentale est suffisamment important pour qu'on lui applique une
méthode scientifique, avec la volonté d'améliorer l'efficacité de la prise en
charge des patients. Ce critère d'efficacité a conduit à identifier des
thérapies qui ont un effet mesurable, et qui privilégient les approches les
moins onéreuses en ressources et en temps. Pour autant, thérapie courte ne
signifie pas thérapie bâclée, et on a coutume de dire qu'une TCC dure aussi
peu de temps que possible et aussi longtemps que nécessaire. L'essentiel étant
de s'adapter à la personne et à son vécu... Nous espérons que cet ouvrage,
dont l'objectif est de faire un point détaillé sur les actualités et les
perspectives des TCC, sera utile à de nombreux thérapeutes, étudiants, voire à
des personnes non professionnelles de la santé intéressées par des techniques
psychothérapeutiques qui marchent, et qui marchent vite.