- EAN13
- 9782412082638
- Éditeur
- First
- Date de publication
- 08/09/2022
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782412082638
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
1.99
Autre version disponible
-
Papier - First 3,50
Faites de vos blessures une force
La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face
aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se
reconstruire
plus rapidement que d'autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la
relation, sécurisante ou non, que l'on a eue avec ses parents dans l'enfance,
peut être " travaillée " pour faire la paix avec son passé.
Ce petit livre apporte un éclairage sur ce concept et propose des clés
pratiques pour faire le point sur soi, apprendre à prendre soin de soi, se
rétablir après un événement traumatique et cultiver une paix intérieure sur le
long terme.
La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face
aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se
reconstruire
plus rapidement que d'autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la
relation, sécurisante ou non, que l'on a eue avec ses parents dans l'enfance,
peut être " travaillée " pour faire la paix avec son passé.
Ce petit livre apporte un éclairage sur ce concept et propose des clés
pratiques pour faire le point sur soi, apprendre à prendre soin de soi, se
rétablir après un événement traumatique et cultiver une paix intérieure sur le
long terme.
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