Ménopause, nutrition et santé

Menopause Nutrition Et Sante [Num]

Louise Lambert-Lagacé

Éditions de l'Homme

Livre numérique

Format d'ebook et protection

Fichier EPUB

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Aide EAN13 : 9782761930116
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16.99

Présentation

La recherche sur la ménopause nous permet aujourd'hui de combattre les
inconforts qui accompagnent cette étapes de la vie des femmes: bouffées de
chaleur, ballonnement, prises de poids et baisses d'énergie. Cette nouvelle
édition du best-seller de Louise Lambert-Lagacé intègre les plus récentes
recherches en nutrition et en médecine. Elle vous aidera à savoir quoi mettre
dans votre assiette, quelles habitudes de vie privilégier et même quoi penser
des débats actuels sur l'hormonothérapie et la consommation de soya. Vous y
trouverez des conseils précis non seulement pour soulager les malaises de la
ménopause, mais aussi pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires,
d'ostéoporose et de cancer du sein.

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