- EAN13
- 9782810430369
- Éditeur
- ESF Prisma
- Date de publication
- 30/04/2020
- Collection
- Mieux se connaître
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
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Aide EAN13 : 9782810430369
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Joie, peur, colère, surprise, tristesse, dégoût... Tout le monde les ressent
!Toutes ces émotions parlent de vos besoins et de vos manques. Mieux les
connaître vous permettra de trouvervotre équilibre et de savourer une vie plus
épanouie et harmonieuse !
Par des explications, des mises en situation, des exercices, Élisabeth Couzon
et Françoise Dorn vous livrent un ouvrage " clé en main " pour vous aider à
cultiver votre intelligence émotionnelle, pour faire face au changement et
vous offrir une vie plus épanouie et harmonieuse.
Ce guide vous aide à :
\- comprendre les émotions, leur fonctionnement et leurs dysfonctionnements ;
\- Gérer les émotions et les réparer ;
\- Accompagner les émotions des autres ;
\- Rechercher l'équilibre émotionnel.
Ainsi vous deviendrez acteur de votre changement !
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connaître vous permettra de trouvervotre équilibre et de savourer une vie plus
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cultiver votre intelligence émotionnelle, pour faire face au changement et
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Ce guide vous aide à :
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