Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !, 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
EAN13
9782036062320
Éditeur
Larousse
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !

1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !

Larousse

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Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les
mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous
faire plaisir ?
Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage
alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spéciale­ment conçus pour reprendre
le contrôle sur votre alimentation.

  Je découvre les IG bas
  Je mange dans le bon ordre
  Je cuisine ce qui est bon pour moi
  Je continue à me faire plaisir !

Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. Elle compose
de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le
plaisir de manger !
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