Quelle alimentation pour l'hyperuricémie ?

Comment se présente cet ouvrage ? 1- Nous commencerons par une enquête
alimentaire. Cette enquête alimentaire sous forme de questionnaires, sera
partagée en trois tableaux à points : le premier concernera votre petit-
déjeuner, le deuxième votre déjeuner, le dernier vous interrogera sur votre
dîner. Bien entendu, celle-ci est spécifiquement étudiée, afin de me permettre
de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires
en rapport avec votre hyperuricémie. En fonction des points obtenus au sein de
chaque repas, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique,
en relation avec vos habitudes alimentaires actuelles. Notre premier travail
aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs
alimentaires, suivi d'une correction de vos erreurs nutritionnelles. 2- Je
vous présenterai chaque famille alimentaire. Il s'agira de vous familiariser
avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de bien appréhender
l'importance de chacune d'entre elles, afin de mieux gérer sur le plan
nutritionnel le traitement diététique de votre hyperuricémie. De nombreux
conseils hygiéno-diététiques vous seront proposés, vous aidant ensuite à faire
les meilleurs choix. 3- Place à la pratique ! Ce troisième chapitre concernera
la diététique pure. En effet, dans la première partie de ce chapitre, je vous
proposerai l'élaboration de six jours de menus très détaillés concernant votre
petit-déjeuner, déjeuner et dîner. Cette partie ayant pour but l'apprentissage
de vos nouvelles habitudes alimentaires, adaptées à votre hyperuricémie. Dans
la deuxième partie, je vous proposerai trois semaines de menus adaptées à
votre hyperuricémie. Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore
votre apprentissage nutritionnel. 4- Les bilans diététiques hebdomadaires. A
la fin de chaque semaine, je vous proposerai une nouvelle enquête alimentaire
à points. En fonction des points hebdomadaires obtenus, une synthèse critique
et constructive vous sera alors soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne
ou elle sera excellente. Cette synthèse hebdomadaire vous aidera à progresser
efficacement et intelligemment, dans votre apprentissage nutritionnel imposé
par votre hyperuricémie : le but étant de toujours s'améliorer, semaine après
semaine. En faisant ainsi régulièrement le point sur vos résultats, vous
progresserez efficacement et sûrement !