Les treize traités de maître Cheng - Sur Le T'ai Chi Ch'uan

Dans cet ouvrage érudit mais aussi pratique, le Professeur Cheng révèle les
secrets de sa lignée, et nous amène au c?ur de T'ai Chi Ch'uan, nous le
présentant comme un art martial, une thérapeutique, et un ensemble d'exercices
pour le développement personnel. Avec une illustration s'appuyant sur
l'anatomie et la physique, il présente un exposé précis des postures et des
mouvements, leur travail interne en tant que principe énergétique, et externe
en tant qu'application martiale. Il l'éclaire à l'aide de sphères, triangles,
forces centrifuge et centripète dans les échanges physiques tels que la
poussée des mains. Différenciant les techniques de santé occidentale et
chinoise, il explore aussi les relations entre les organes internes lors de
pathologies, et indique les traitements appropriées. Le Professeur Cheng
prétend qu'une maladie est toujours l'occasion d'un mieux-être, de la même
façon que l'attaque d'un adversaire nous incite à progresser. Le pratiquant de
T'ai Chi Ch'uan peut ainsi être médecin, et de la même manière, son propre
entraîneur. Les arts martiaux ne sont pas porteurs d'un pouvoir surhumain .
ils représentent simplement un aspect de l'adaptation aux lois de la nature et
du cosmos. A ce niveau, la philosophie elle-même rejoint la matière, la
physique devient méditation, et la force de gravitation universelle, notre
chemin.