- EAN13
- 9782889701124
- Éditeur
- Éditions Jouvence
- Date de publication
- 25/10/2022
- Collection
- Jouvence
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
Autre version disponible
-
Papier - Jouvence 16,90
Vous aussi, vous avez du mal a respecter votre liste de taches ?
Pour la therapeute KC Davis, la naissance de son second enfant a declenche un
cycle infernal desordre-stress : plus vous etes en retard dans votre
programme, moins vous avez envie de vous y mettre.
KC a retrouve sa sante mentale - et une maison fonctionnelle - apres une prise
de conscience qui a change son existence : vous n'oeuvrez pas pour votre
maison, c'est votre maison qui oeuvre pour vous.
À partir de cette autocompassion fondatrice, elle a abrege et simplifie sa To
do list, avec des solutions creatives adaptees a une disponibilite et a une
energie limitees.
Grace a ses conseils, votre foyer redeviendra un veritable sanctuaire ; la
tranquillite et le calme supplanteront la culpabilite, l'autocritique et les
listes interminables !
Pour la therapeute KC Davis, la naissance de son second enfant a declenche un
cycle infernal desordre-stress : plus vous etes en retard dans votre
programme, moins vous avez envie de vous y mettre.
KC a retrouve sa sante mentale - et une maison fonctionnelle - apres une prise
de conscience qui a change son existence : vous n'oeuvrez pas pour votre
maison, c'est votre maison qui oeuvre pour vous.
À partir de cette autocompassion fondatrice, elle a abrege et simplifie sa To
do list, avec des solutions creatives adaptees a une disponibilite et a une
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tranquillite et le calme supplanteront la culpabilite, l'autocritique et les
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