Végé gourmand, 115 succulentes recettes sans viande
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EAN13
9782898561511
Éditeur
Je cuisine
Date de publication
Collection
Je cuisine
Langue
français
Langue d'origine
français
Fiches UNIMARC
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Végé gourmand

115 succulentes recettes sans viande

Je cuisine

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Livre numérique

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Vous êtes adepte de l’alimentation végétarienne ou vous souhaitez
l’apprivoiser tout en douceur ? Vous avez à coeur de vous nourrir de façon
responsable ? Vous cherchez à modifier vos repas pour suivre les plus récentes
recommandations du Guide alimentaire canadien ? Ce livre vous propose près de
115 recettes variées et accessibles mettant en vedette les diverses protéines
végétales. Au menu ? Que des repas rassasiants, équilibrés et gourmands ! Vous
y découvrirez en prime une mine d’informations pratiques pour mieux apprécier
les protéines en mode végé : tofu, edamames, lentilles, pois chiches,
haricots, légumes, protéine végétale texturée (PVT), céréales, noix, quinoa et
grains entiers n’auront plus de secrets pour vous ! Ce livre prouve une fois
pour toutes que manger végé n’a rien de compliqué, et surtout, que les
recettes sans viande peuvent être débordantes de saveurs !
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