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La pleine conscience pour les enfants anxieux, Aller mieux en s’amusant grâce au programme MBCT-C
EAN13
9782807302457
ISBN
978-2-8073-0245-7
Éditeur
De Boeck supérieur
Date de publication
Collection
LES CAHIERS DU
Nombre de pages
432
Dimensions
29,7 x 21 x 2,2 cm
Poids
1105 g
Langue
français
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La pleine conscience pour les enfants anxieux

Aller mieux en s’amusant grâce au programme MBCT-C

Postface de

De Boeck supérieur

Les Cahiers Du

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Une adaptation du fameux programme MBCT aux enfants anxieux de 9 à 12 ans. L'ouvrage se base sur une combinaison de pratiques méditatives et de techniques cognitives. Cette approche dotera les enfants de nouvelles compétences pour affronter la vie.
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